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Relacionamento consigo mesmo - parte 3

A superação das feridas afetivas e das carências requer também o exercício constante do perdão, pois “recusando-nos a perdoar nossos irmãos e irmãs, nosso coração se fecha, sua dureza se torna impermeável ao amor misericordioso do Pai” (CIC 2840/2841). Note-se que não só o perdão ao irmão se faz necessário, mas por vezes também o perdão a Deus e a nós mesmos.

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Relacionamento consigo mesmo - parte 4

Aceitar os sentimentos pode ser um bom início para elevação da autoestima. Em tese, sentimentos não são bons e nem maus. São apenas sentimentos. Como lidamos com ele é que pode dar-lhes tal conotação, produzindo boas ou más consequências. Por exemplo, imaginemos uma pessoa que é muito explorada pelo patrão e dele sente raiva. Num primeiro momento, essa raiva é natural, nem boa e nem má. Será valorada, outrossim, pelo que dela resultar em atitudes...

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